सजिवनको सुप खानुहाेस, हड्डीलाई फलाम भन्दा बलियो बनाउनुहाेस्
सजिवन अर्थात् ड्रमस्टिकलाई स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छ किनभने यसमा प्राकृतिक...
विहीबार, ०१ जेठ २०८२ |
Thursday, May 15, 2025
प्रीति - युनिकोड
सजिवन अर्थात् ड्रमस्टिकलाई स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छ किनभने यसमा प्राकृतिक...
स्वास्थ्य बीमा बोर्डमा देखिएको जनशक्ति अभाव समाधान गर्न सरकार अस्थायी दरबन्दी थप गर्ने निर्णयमा पुगेको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलको प्रस्तावमा मन्त्रिपरिषदले एक हजारभन्दा बढी अस्थायी जनशक्ति थप्न...
दूध हरेक घरपरिवारको अत्यावश्यक सामाग्री हो । ...
हाव पृथ्वीमा रहेका सबै जीवजन्तु र वनस्पतिका लागि नभई नहुने कुरा हो। यसको अभावमा जीव र वनस्पति संसारको अस्तित्वको कल्पना गर्न सकिँदैन। विकसित परिवर्तित परिप्रेक्ष्यमा मानवीय अधिक क्रियाकलापका कारण हावाको...
स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले नेपालमा गर्भवती महिला तथा नवजात शिशुमा देखिएको कुपोषणमा कमी ल्याउनका लागि एक अमेरिकी परोपकारी संस्थासँग सहकार्यका लाग प्रस्ताव गरेका छन् । ...
जाडो होस् या गर्मी, हरेक मौसममा कपालको हेरचाह आवश्यक हुन्छ । गर्मीको मौसम आइसकेको छ र यस्तो अवस्थामा छालासँगै कपाललाई पनि अतिरिक्त हेरचाहको आवश्यकता हुन्छ । ...
दही स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ तर यदि यसलाई केही खानेकुरासँग खाइयो भने यसले छालालाई हानि पु¥याउँछ । दही प्रोटिन, क्याल्सियम र भिटामिनले भरपूर खानेकुरा हो, जुन पाचन, हड्डी र...
के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यदि तपाईंले हरेक दिन अनार खानुभयो भने यसले तपाईंको शरीरमा कस्तो प्रभाव पार्छ ? हो, अनारलाई स्वास्थ्यको खजाना भनिन्छ र आयुर्वेद देखि आधुनिक विज्ञानसम्म...
काठमाडौं उपत्यकामा प्रदूषण अत्यधिक बढ्दै गएपछि वायु गुणस्तर खतराको स्तरमा पुगेको छ। ‘एयर क्वालिटी इन्डेक्स’ (AQI) अनुसार काठमाडौं अहिले विश्वकै छैटौं प्रदूषित शहरको रूपमा सुचीकृत भएको छ। नेपालको राजधानी अहिले...
मौसम जुनसुकै होस्, बालबालिकाको स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु हाम्रो पहिलो प्राथमिकता हो। आफ्नो बच्चा स्वस्थ र बलियो होस् भन्ने सबैको चाहना हुन्छ । त्यसैले हरेक आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई स्वस्थ खाना खुवाउँछन्।...
प्रायः हामी सार्वजनिक शौचालय प्रयोग गर्नबाट टाढा रहन्छौं किनभने तिनीहरू धेरै फोहोर हुने गर्छन् । अफिस, होटेल वा रेष्टुरेन्टमा ट्वाइलेट सिटमा कीटाणुको सोचाइले गर्दा धेरै मानिसहरू त्यहाँ कम समय बिताउने...
स्वस्थ जीवनशैलीको लागि आहार र दिनचर्यामा साना परिवर्तनहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। यी मध्ये एउटा भनेको बिहान खाली पेटमा जौको पानी पिउनु पनि हाे । जौ एक पौष्टिक अन्न हो, जुन पुरातन...
