स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले नेपालमा गर्भवती महिला तथा...
जाडो होस् या गर्मी, हरेक मौसममा कपालको हेरचाह आवश्यक हुन्छ । गर्मीको मौसम आइसकेको छ र यस्तो अवस्थामा छालासँगै कपाललाई पनि अतिरिक्त हेरचाहको आवश्यकता हुन्छ । ...
दही स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ तर यदि यसलाई केही खानेकुरासँग खाइयो भने यसले छालालाई हानि पु¥याउँछ । दही प्रोटिन, क्याल्सियम र भिटामिनले भरपूर खानेकुरा हो, जुन पाचन, हड्डी र...
के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यदि तपाईंले हरेक दिन अनार खानुभयो भने यसले तपाईंको शरीरमा कस्तो प्रभाव पार्छ ? हो, अनारलाई स्वास्थ्यको खजाना भनिन्छ र आयुर्वेद देखि आधुनिक विज्ञानसम्म...
काठमाडौं उपत्यकामा प्रदूषण अत्यधिक बढ्दै गएपछि वायु गुणस्तर खतराको स्तरमा पुगेको छ। ‘एयर क्वालिटी इन्डेक्स’ (AQI) अनुसार काठमाडौं अहिले विश्वकै छैटौं प्रदूषित शहरको रूपमा सुचीकृत भएको छ। नेपालको राजधानी अहिले...
मौसम जुनसुकै होस्, बालबालिकाको स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु हाम्रो पहिलो प्राथमिकता हो। आफ्नो बच्चा स्वस्थ र बलियो होस् भन्ने सबैको चाहना हुन्छ । त्यसैले हरेक आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई स्वस्थ खाना खुवाउँछन्।...
प्रायः हामी सार्वजनिक शौचालय प्रयोग गर्नबाट टाढा रहन्छौं किनभने तिनीहरू धेरै फोहोर हुने गर्छन् । अफिस, होटेल वा रेष्टुरेन्टमा ट्वाइलेट सिटमा कीटाणुको सोचाइले गर्दा धेरै मानिसहरू त्यहाँ कम समय बिताउने...
स्वस्थ जीवनशैलीको लागि आहार र दिनचर्यामा साना परिवर्तनहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। यी मध्ये एउटा भनेको बिहान खाली पेटमा जौको पानी पिउनु पनि हाे । जौ एक पौष्टिक अन्न हो, जुन पुरातन...
नियमित रूपमा दाँत सफा गरिएन भने दाँत पहेँलो देखिन थाल्छ । यदि दाँतको यो पहेंलो फोहोर समयमै सफा गरिएन भने, यो अन्ततः जिद्दी प्लेकमा परिणत हुन्छ। दाँतको सतहमा प्लाक यति...
आजकल धुलो, प्रदुषण, अस्वस्थ खानपान र छालाको उचित हेरचाह नगर्ने कारणले गर्दा मानिसहरु सानै उमेरमा बुढो देखिन थाल्छन् । ...
वैज्ञानिकहरूको टोलीले फोक्सो स्क्यान गर्ने नयाँ विधि विकास गरेका छन् । ...
रुसले क्यान्सर खोप पत्ता लगाएको दावीसँगै संसारभरी उत्साह छाएको छ । ...
_20250401170508_20250402114438.jpg)
